Cum recunoști primele semne ale deshidratării în zilele caniculare
Cum recunoști primele semne ale deshidratării pe caniculă, cine este cel mai expus și ce măsuri de prevenție chiar funcționează.
SANATATE
68 de articole
Ce înseamnă valorile colesterolului și când trebuie să te îngrijorezi
Ce înseamnă valorile colesterolului, diferența dintre LDL și HDL și când situația ta chiar cere atenție medicală.
Cum îți protejezi coloana vertebrală când lucrezi mult la birou
Cum îți protejezi coloana la birou prin ergonomie, poziție corectă și pauze de mișcare, plus semnele care cer un specialist.
Câte ore de somn îți trebuie și cum îți îmbunătățești odihna
Câte ore de somn îți trebuie, de ce contează odihna și ce obiceiuri de igienă a somnului te ajută să dormi mai bine.
Cum recunoști semnele de deshidratare la copii și la vârstnici
Cum recunoști semnele de deshidratare la copii și vârstnici, testele simple de acasă și situațiile care cer ajutor medical urgent.
Ce trebuie să conțină o trusă de prim ajutor pentru casă
Ghid complet despre ce trebuie să conțină o trusă de prim ajutor pentru casă, cum o organizezi și cum o întreții corect.
Ce analize de sânge de rutină ar trebui să faci în fiecare an
Un ghid despre analizele de sânge de rutină recomandate anual, ce evaluează fiecare și cum te pregătești corect pentru recoltare.
Diferența dintre răceală și gripă: cum le deosebești corect
Cum deosebești răceala de gripă după simptome, viteză de instalare și severitate, și când situația cere atenție medicală.
Cum îți măsori corect tensiunea arterială acasă: greșeli frecvente
Ghid practic despre tehnica corectă de măsurare a tensiunii acasă și cele mai frecvente greșeli care distorsionează rezultatele.
Îngrijire la domiciliu sau cămin rezidențial: criteriile după care familiile din Argeș aleg pentru un părinte devenit dependent
Discuția începe aproape întotdeauna la fel: după o cădere, după o externare din spital sau după luni în care un părinte a uitat de…